Диск здоровья: обзор тренажера и упражненийКомпактный и легкий мини-тренажер для талии! Укрепляет боковые мышцы пресса и улучшает кровообращение в ногах. Познакомьтесь с конструкцией пластикового диска, его сравнительными преимуществами по отношению к металлическому. Также в обзоре представлен комплекс несложный упражнений с диском здоровья. | |
Товары для фитнеса – лучшие гаранты здоровья и отличного самочувствияФитнес – основа здорового образа жизни. Не секрет, что в современном мире человек подвержен обширному негативному влиянию: здесь и ежедневный стресс, и плохие экологические условия, и малоподвижный образ жизни, и неправильное питание. | |
С чего начинается фитнес?Здоровый образ жизни – абсолютный тренд XXI века. Сегодня, как никогда раньше, стало модным следить за собой. За своим здоровьем, питанием, внешним видом. Именно поэтому все без исключения знают, что такое фитнес. Фитнес – это комплекс методик, направленных на общее укрепление организма, в также похудение или коррекцию фигуры. | |
Выбор коврика для йоги: что следует учитывать при покупкеРаньше я думала, что коврики по сути сильно не отличаются друг от друга, и их положительный эффект в тренировке примерно одинаков, пока не купила джутовый мат и не обнаружила, что совершенно отсутствующий запах химикатов многое меняет. Правда, он развалился в течение двух месяцев... Вот тогда я и решила написать статью о различных типах ковриков для йоги. Как выбрать тот, который лучше всего подходит именно вам? |