Балансировочный диск "Равновесие"

Балансировочный диск изготовлен из прочного синтетического полимера, поэтому на нем можно заниматься как детям, так и взрослым с весом не более 100 кг. Одна сторона диска покрыта массажными шипами, а другая имеет защиту от скольжения. Диск внутри заполнен воздухом, его неустойчивое положение способствует развитию координации и равновесия. Выполняя на балансировочном диске даже самые простые упражнения, вам придется прилагать дополнительные усилия, чтобы сохранить равновесие на неустойчивой опоре.

Это универсальный тренажер. С его помощью можно проработать:

- прямые и косые мышцы пресса;

- мышцы спины и ягодиц;

- переднюю, заднюю и внутреннюю поверхность бедер;

- мышцы верхнего плечевого пояса.

На диске можно не только выполнять упражнения, но и сидеть за компьютером в офисе или дома. Работая сидя на такой балансировочной подушке, уменьшается усталость в течение рабочего дня, поддерживается правильная осанка, за счет мышц-стабилизаторов. А массажные шипы мягко массируют ягодицы, уменьшая застой крови в малом тазу.

Для профилактики плоскостопия на балансировочном диске "Равновесие" заниматься лучше босиком. Купить балансировочную подушку/диск "Равновесие" можно в интернет-магазине на сайте tkat.ru.